Zähneputzen mit der Bürste alleine genügt nicht, tägliche Verwendung von Zahnseide und Interdentalbürstchen sind unentbehrliche Helfer um die Bildung von Plaque (die wiederum Karies und Zahnfleischerkrankungen Vorschub leistet) zu verhindern.

Tipps zur Anwendung von Zahnseide:
- Lassen Sie die Zahnseide unter den Zahnfleischrand und um jeden Zahn gleiten.

- Wenden Sie die Zahnseide sanft an, aber lassen Sie sich nicht durch Zahnfleischbluten davon abhalten. Ihr Zahnfleisch sollte stärker werden und in Zukunft weniger bluten.

- W enn es schwierig für Sie ist die Zahnseide richtig anzuwenden probieren Sie diverse Hilfsmittel wie etwa Zahnseidehalter aus.

Verwenden Sie auch Interdentalbürstchen für größere Zahnzwischenräume. Die Interdentalbürstchen gibt es in unterschiedlichen Stärken, sodass für jeden Bedarf eines ausgewählt werden kann.

Besonders wichtig ist die Verwendung von Interdentalbürstchen bei Brücken oder festsitzenden Zahnspangen.

Übrigens: Bakterien, die in Zahnstein vorhanden sind, finden sich auch in der Plaque, die Arterien verstopft. Entzündungsprozesse sind mit beiden verbunden. Auch wenn nicht alle Zusammenhänge restlos geklärt sind, so ist das jedenfalls ein guter Grund für die beste Mundhygiene – die wichtigste Maßnahme um Zahnfleischentzündungen zu vermeiden.

Nehmen Sie sich die Zeit dazu - für ihre Zähne und ihr Herz!

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